Mỗi vị trí trên khuôn mặt bị nổi mụn đều có những nguyên nhân và cách trị mụn riêng, hãy áp dụng cách sau đây để làn da của bạn được sạch mụn và không để lại vết thâm.

Mụn là những trở ngại lớn đối với phụ nữ, ảnh hưởng đến vẻ đẹp bên ngoài và khiến các chị em thiếu tự tin trong cuộc sống cũng như công việc. Da mặt bị mụn thường là da nhạy cảm, mỏng, do ảnh hưởng của tác nhân bên ngoài hay nội tiết bên trong. Tuy nhiên, mỗi vị trí trên khuôn mặt nếu bị nổi mụn lại có những nguyên nhân riêng và đều có cách trị riêng.

1. Trán

Những đốm mụn trên trán được gây ra bởi rất nhiều nguyên nhân. Thường thì do vấn đề về tiêu hóa, ruột non, stress nặng, ăn uống không điều độ và các hóa chất chăm sóc tóc vì một số chị em phụ nữ có thói quen để tóc mái. Để đánh tan mụn trên trán cần có thói quen ăn ngủ hợp lí. Ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày, uống thật nhiều nước và đặc biệt cần xem những loại hóa chất chăm sóc tóc nào phù hợp, không bị dị ứng. Khị ở nhà chị em nên để thoáng mát vùng trán bằng cách kẹp gọn tóc mái lên để tránh mồ hôi làm tích tụ bụi bẩn, giảm khả năng mụn phát triển.

Mụn ở trán một phần do các chị em hay để tóc mái. Ảnh minh họa.

2. Má

Mụn ở má nguyên nhân là do ăn uống, ăn quá nhiều đồ nóng như dầu mỡ, đồ ăn nhanh… dẫn đến nóng trong, các vấn đề ở phổi, gan, stress và có thể do điện thoại khi nghe áp sát vào má (mà bề mặt điện thoại rất nhiều bụi bẩn), hoặc do không tẩy trang sạch sau khi make up làm da bị bít lỗ chân lông, không thông thoáng.

Cách điều trị hiệu quả mà dứt điểm là ăn nhiều rau quả, uống nhiều nước mỗi ngày, bổ sung vitamin C, B, tẩy trang sạch sau khi make up, vệ sinh cọ trang điểm và điều quan trọng để tránh mụn là khi ra đường các bạn cần chống nắng, chống bụi vì môi trướng hiện nay rất ô nhiễm và ngoài ra cần giữ tinh thần thoải mái, thư giãn và lịch sinh hoạt điều độ tránh căng thẳng.

Cần tẩy trang kỹ sau khi make up. Ảnh minh họa.

3. Mũi

Nổi mụn trên mũi có thể là do chế độ ăn ít dưỡng chất, bệnh táo bón, chứng khó tiêu hay tuần hoàn máu kém. Cần bổ sung vitamin B, ăn thức ăn ít gia vị và massage vùng mũi để làm dịu những đốm mụn.

Bổ sung vitamin và mát xa để mụn nhanh biến mất. Ảnh minh họa.

4. Thái dương, chân mày, giữa chân mày

Đây là vùng quanh vùng chữ T, vùng thường xuyên và rất dễ bị mụn. Mụn nổi ở khu vực này có thể do tuần hoàn kém, vấn đề ở túi mật hoặc chế độ ăn nhiều chất béo, ăn nhiều thức ăn đóng hộp có chứa chất bảo quản hoặc uống nhiều rượu. Giải pháp thiết yếu vẫn là uống nhiều nước, cũng như xem lại chế độ ăn uống và vệ sinh.

Vùng chữ T rất dễ bị nổi mụn. Ảnh minh họa.

5. Cằm

Mụn nổi ở cằm có thể gây ra do rối loạn nội tiết tố (hormone), vấn đề về phụ khoa, thận hoạt động mất cân bằng, thường xuyên để cằm tiếp xúc với bàn tay, hoặc cũng có thể do kem đánh răng. Tương tự như trên, nghỉ ngơi và uống nhiều nước là những cách tốt nhất để cải thiện tình trạng này. Nên bổ sung Omega-3 để cân bằng hormone. Nên để ý không chống tay lên cằm hay xoa cằm thường xuyên, trừ khi đảm bảo tay đã rửa sạch sẽ.

Không nên chống tay lên cằm vì vi khuẩn sẽ dễ lây lan. Ảnh minh họa.

6. Tai

Thường thì mụn ở tai không mấy người bị, tuy nhiên một khi đã có thì lại nổi những nốt mụn to, đau và rất lâu sau mới khỏi. Đôi tai bạn có mối liên hệ mật thiết với hai quả thận. Nếu thận của bạn hoạt động không tốt hay không nhận đủ dưỡng chất hoặc thiếu nước, bạn có thể bị nổi mụn to và dai dẳng ở vùng tai. Để ngăn tình trạng này, cần uống nhiều nước, tránh cafe và không ăn thức ăn nhiều muối.

Không nên uống cà phê và tránh thức ăn nhiều muối khi bị mụn ở tai. Ảnh minh họa.

Điều quan trọng và cần thiết nhất là bạn phải luôn giữ tinh thần thoải mái, ăn rau củ quả và uống nhiều nước, đặc biệt là không được nặn mụn để bảo vệ làn da tránh khỏi các vi khuẩn có hại.

Theo nguoiduatin.vn