Loại thực phẩm giúp bạn bình tĩnh hơn
Khoa học đã chỉ ra nhiều mối liên hệ giữa thực phẩm và não bộ, các chất dinh dưỡng từ thức ăn sẽ làm giảm đi cảm giác lo âu và giúp bạn bình tĩnh hơn.
Cá...
Mật ong giúp phòng ngừa các bệnh về tim mạch
Theo các nhà khoa học Mỹ, ngoài các thuộc tính đã biết như một chất chống oxy hóa, kháng khuẩn, thúc đẩy trao đổi chất, mật ong còn có tác dụng ngăn chặn...
Bí quyết để giữ thân hình mảnh mai
Nhiều người luôn giữ được vóc dáng mảnh mai, thon gọn mà vẫn khỏe mạnh. Vậy bí mật của họ là gì?
Ăn chậm
Người phương Tây coi việc ăn uống là nhu...
Loại dầu thiên nhiên massage giúp trẻ hóa làn da
Dầu dừa, hay jojoba hấp thụ vào da nhanh hơn, trong khi đó dầu ô liu có nhiều công dụng và dễ tìm thấy.
Dầu hạnh nhân
Các cô gái chỉ nên tránh massage bằng...
6 thói quen nên duy trì để mái tóc nhanh dài, chắc khỏe
Lạm dụng hóa chất, thiết bị tạo kiểu dễ làm tóc tổn thương, dẫn đến tình trạng gãy rụng, xơ rối.
6 thói quen nên duy trì để mái tóc nhanh dài, chắc...
Cây son đỏ như được 'phủ vải nhung' ảo diệu
Cây son "phủ nhung" này đảm bảo sẽ khiến bất cứ cô nàng mê son nào cũng phải khựng lại vài giây khi bắt gặp.
Son đỏ lên môi lì như nhung thì hẳn bạn đã...
Gợi ý thực phẩm ngon miệng ăn kèm yến mạch không gây tăng cân
Bữa sáng với yến mạch và trái cây tươi cung cấp đủ lượng chất xơ, protein, vitamin… cho cơ thể bắt đầu ngày mới.
Theo Duk Sun - ngoisao.net - 27/11/2018
Link...
Tăng huyết áp - Nguyên tắc phòng ngừa cần nhớ
Tăng huyết áp là một kẻ giết người thầm lặng vì bệnh thường không có triệu chứng gì cho đến khi bùng phát. Tăng huyết áp khiến tim hoạt động nặng nhọc...
Nguyên nhân gây mụn vùng trán và cách khắc phục
Vùng chữ T bao gồm trán, mũi, cằm là những vùng nhạy cảm rất dễ bị mụn trứng cá, đặc biệt là với những người có da nhờn hoặc hỗn hợp thiên dầu.
Nguyên...
8 loại mặt nạ giấy giữ da căng mướt trong ngày đông
Mặt nạ Dr. Smart được làm từ sợi vải cao cấp, ôm sát da và lưu giữ được tối đa dưỡng chất.
Laneige Water Bank Double Gel Soothing Mask
Mặt nạ cấp ẩm của... |
