Thất nghiệp không chỉ là nỗi lo về tài chính mà còn là cú sốc tinh thần đối với nhiều người.

Không ít người rơi vào trạng thái mất phương hướng, tự ti và thậm chí trầm cảm. Tuy nhiên, nếu nhìn theo chiều hướng tích cực, thất nghiệp không phải là dấu chấm hết. Đây có thể là cơ hội để nhìn lại bản thân, nghỉ ngơi và tái tạo năng lượng. Nếu biết cách vực dậy tinh thần, mỗi người hoàn toàn có thể tìm thấy một cơ hội tốt hơn.

Chị N.M.A (TP.HCM) chia sẻ: “Tôi đã thất nghiệp được bốn tháng. Lúc đầu, tôi nghĩ đây là thời gian để nghỉ ngơi. Nhưng sau đó, khi thấy bạn bè trên mạng xã hội có công việc ổn định, tôi bắt đầu cảm thấy áp lực và có lỗi với người thân”.

Tương tự, chị M.M.Q (TP.HCM) cho biết: “Tôi bị cắt hợp đồng từ cuối năm ngoái. Vừa phải lo cho bản thân, vừa gánh vác trách nhiệm gia đình mà chi phí lại không đủ, tôi thực sự rất căng thẳng. Tôi còn mang nợ thẻ tín dụng, trong khi tiền tiết kiệm cũng sắp cạn kiệt”.

Tiến sĩ Nguyễn Nữ Nguyệt Anh – Trưởng khoa Xã hội học, Trường ĐH Khoa học Xã hội và Nhân văn, ĐHQG TP.HCM – nhận định: “Với sự phát triển nhanh chóng của trí tuệ nhân tạo (AI), nhiều bạn trẻ có nguy cơ thất nghiệp nếu chưa có tay nghề vững, chưa tìm được vị trí ổn định hay thiếu kinh nghiệm sống. Khi bị mất việc một cách bị động, tâm lý chắc chắn sẽ bị ảnh hưởng nặng nề. Họ có thể bị sốc vì không biết mình thất nghiệp do năng lực còn hạn chế hay do ứng xử chưa phù hợp”.

Bà cũng nhấn mạnh: “Trong bối cảnh hiện nay, thất nghiệp không còn là điều hiếm gặp. Gia đình cần đồng hành, động viên và hỗ trợ người thất nghiệp vượt qua giai đoạn khó khăn, thay vì trách móc hay buông lời tiêu cực”.

Thị trường lao động đang liên tục biến động, đòi hỏi người lao động phải thay đổi. Không chỉ nâng cao kỹ năng chuyên môn, họ còn cần rèn luyện tư duy linh hoạt, khả năng thích nghi và học hỏi không ngừng. Chủ động phát triển năng lực cá nhân, tìm kiếm cơ hội tạo thu nhập từ nhiều nguồn là cách để mỗi người vững vàng hơn trước biến động.

Bên cạnh đó, Câu Chuyện Cuộc Sống còn chia sẻ những ý kiến phân tích, đánh giá từ các chuyên gia, những suy ngẫm, trăn trở về các sự kiện, vấn đề trong xã hội đã, đang và sẽ diễn ra. Đồng thời, chương trình còn tạo nên kênh thông tin phản biện, định hướng dư luận xã hội, mang đến những kỳ vọng về sự tốt đẹp, an lành và hướng thiện.

Câu Chuyện Cuộc Sống phát sóng vào lúc 19:50 Thứ Ba, Thứ Năm và Thứ Sáu hàng tuần, trên kênh THVL1. Chương trình do Đài truyền hình Vĩnh Long và Jet Studio phối hợp thực hiện.

Hà Phương

*Theo Ấn phẩm Lăng kính Người nổi tiếng