Những nguy cơ bệnh tật không lường được từ việc ăn nhiều muối
Ăn nhiều muối là một trong những nguyên nhân quan trọng của tăng huyết áp, tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim, bệnh tim mạch và nhiều bệnh không lây nhiễm...
Giảm cân bằng mít: Đơn giản mà hiệu quả không ngờ
Các chuyên gia dinh dưỡng cho hay, mít sẽ giúp giảm cân nếu bạn biết cách sử dụng hợp lí. Những người có sức khỏe bình thường có thể thoải mái ăn mít vì...
Nguyên nhân không ngờ gây ngứa lưỡi
Cảm giác ngứa ran có thể giống như kim châm trên lưỡi của bạn. Cảm giác này thường tự biến mất, nhưng đôi khi nó có thế là dấu hiệu một căn bệnh khác.
Hội...
7 động tác yoga giúp sửa lỗi sai tư thế gây cong vẹo cột sống
Thói quen cúi đầu khi sử dụng điện thoại là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến đau lưng, mỏi cổ, tăng nguy cơ cong vẹo cột sống.
Ngồi làm việc máy tính sai...
9 món ăn làm tăng huyết áp bạn cần tránh
Tăng huyết áp có thể trở thành nguyên nhân gây ra các bệnh như đau tim, đột quỵ. Do đó, việc giữ thói quen sống và ăn uống lành để kiểm soát mức huyết áp...
Bí quyết chăm sóc làn da trẻ đẹp theo thời gian
Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến tình trạng của da như thiếu ngủ, phơi nắng, căng thẳng...Dưới đây là những bí quyết giúp bạn sở hữu một làn da hoàn...
Mẹo ăn uống phù hợp với từng dáng người giúp giảm cân dễ dàng hơn
Chọn đúng chế độ dinh dưỡng giúp bạn giảm cân và duy trì vóc dáng hiệu quả hơn.
Dáng người hình chữ nhật.
Người có vòng hông hẹp, eo thẳng, không...
7 dấu hiệu cảnh báo cơ thể đã tích tụ nhiều độc tố
Táo bón lâu ngày, hơi thở có mùi hay thường xuyên mất ngủ là những dấu hiệu nhắc bạn thải độc cho cơ thể.
Thường xuyên mất ngủ
Nếu bạn cảm thấy...
8 cách làm đẹp da từ những vật dụng nhà ai cũng có
Vỏ chuối, vỏ cam hay kem đánh răng đều có thể sử dụng để trị các vấn đề da như mụn hay vết thâm.
Dùng mặt trong của vỏ chuối chà lên vùng da bị...
Chỉ nâng cơ tơ tằm - Phương pháp 'níu giữ' tuổi thanh xuân
Cuộc sống càng phát triển, phụ nữ ngày càng có nhu cầu chăm sóc sắc đẹp và vóc dáng. Tuy nhiên, không phải chị em nào cũng có đủ hiểu biết để có đủ tự... |
