Động tác mô phỏng đấm bốc hay quay tay vòng tròn giúp cánh tay săn chắc, có thể tập luyện vào bất cứ thời điểm nào.
Theo Dingo Fitness/Giang Nguyên/ngoisao.net - 14/5/2018
Link nguồn: https://ngoisao.net/tin-tuc/lam-dep/bi-quyet/15-phut-tap-luyen-giup-bap-tay-thon-gon-tu-tin-dien-ao-hai-day-3749352.html
